▶ Quelles sont les meilleures applications pour se détendre et dormir

  mouton sautant la clôture pour compter et dormir

Avez-vous déjà compté des moutons sautant une clôture pour s’endormir imaginairement ? Aussi idiot que cela puisse paraître, beaucoup fonctionneraient… Dans cette ère technologique, non seulement je dois passer mon temps libre, mais j’ai aussi des applications qui m’aident à dormir, alors arrêtez-vous et comptez les moutons pour vous endormir et des applications choisies avec imagination pour vous détendre et dormir.

Téléchargez-le, ouvrez-le et bonne nuit ! Comme à notre habitude, nous vous accompagnerons pour choisir le meilleur des meilleures applications pour se détendre et dormir.

Quelles sont les meilleures applications pour se détendre et dormir ?

Nous vous apportons une courte liste de 3 applications qui selon nos recherches sont les plus intactes pour prendre un sommeil profond. Ceux-ci sont:

  1. «Mouton Sommeil B4»
  2. «SleepGenius»
  3. «sommeil»
  4. ol>

      application d'écran d'accueil sheepb4

    je dors

    En troisième lieu de notre post et loin du classique pour faire dormir les bonnets blancs, nous vous présentons une appli qui utilise des enregistrements des sons les plus apaisants qui peuvent exister, comme la nature : « Sleepo »

    .

    Cette application est légère, seulement 33 Mo, ce qui occupera peu de mémoire de votre appareil et si vous préférez, vous pouvez l’installer sur votre carte SD. Avec plus de « 1 M+ » de téléchargements depuis le Jouer au magasin , jouant des sons apaisants de haute qualité. Sons sélectionnés parmi 32 catégories :

    Vous pourriez également être intéressé par :

  • Ville.
  • Douches.
  • Forêts et rivières (nature).
  • bruit blanc ou instrumental.

C’est tellement relaxant qu’il est impossible de ne pas méditer avant de se coucher. Et peut temporiser pour s’éteindre automatiquement pour ne pas avoir à interrompre votre sommeil paisible éteindre. L’un des avantages de l’avoir dans votre téléphone portable lorsque vous vous reposez pendant votre travail, vous pouvez méditer et vous détendre car vous ne devriez pas vous contenter de jouer des sons ambiants dans votre HomePod.

Vous serez peut-être intéressé par l'article suivant:

Génie du sommeil

En second lieu, nous avons «Sleep Genius» créé rien de plus et rien de moins que technologie que la NASA utiliser dans votre «spectacle de rêve» sur les astronautes en mission spatiale. Mais iPhone vous apporte toute cette technologie à portée de main pour seulement 5 $, vous pouvez télécharger n’importe quelle application dans l’App Store d’Apple.

«Sleep Genius» utilise des capteurs iPhones, là où il est installé et après plusieurs sessions de sommeil l’application analyse vos habitudes de sommeil et vous recommandé d’améliorer ou de vous suggérer nouvelles habitudes de sommeil (la fonction s’appelle «iWatch») c’est que l’iPhone peut même vous avertir s’il est l’heure du coucher.

Il intègre également des fonctions secondaires mais tout aussi efficaces comme la musique douce ; qui vous aidera certainement à vous détendre et à relâcher les tensions accumulées dans tout votre corps à la fin d’une longue journée de travail. Une fois sous les couvertures au lit, avec cette application, sentez à quel point votre respiration, votre fréquence cardiaque et une pause totale de votre cerveau.

Première place pour les applications permettant de se détendre et de dormir : Sleep Sheep B4

Vous souvenez-vous de la première méthode mentionnée au post de départ ? À droite, système de comptage des moutons. Parce que si quelque chose est vieux mais bon, il n’est pas jeté mais mis à jour et amélioré. Totalement gratuit atteint le haut de notre post « Sommeil Mouton B4 »

.

A partir de maintenant sur votre téléphone ou votre tablette Android, saisir les moutons énumérant le sommeil est tout à fait possible. Maintenant, c’est mieux parce que l’application de démarrage ne peut pas les voir et imaginer sauter la clôture, qui vous amènera progressivement à un sommeil réparateur lors de ces nuits d’insomnie.

  petit mouton volant au-dessus d'une clôture

Menu de configuration «B4 Sleep Sheep»

  • Sélectionner minuteur dormir quand vous ne dépensez pas la batterie de votre appareil
  • .

    Vous pourriez également être intéressé par :

  • À présent Vous pouvez tourner le son et entendre une douce mélodie pendant que les moutons sautent.
  • Une option qui fait appel à la jeune génération, c’est que, outre les moutons traditionnels peuvent choisir parmi. vache, baleine, pingouin, éléphant ou mode aléatoire
  • Choisissez le réglage vous voulez ce nouveau protagoniste. Par exemple : si vous choisissez l’éléphant, vous pouvez choisir de sauter une fissure dans le désert
  • .

    Vous serez peut-être intéressé par l'article suivant:

Nous espérons que vous avez pris du plaisir à lire cet article, tel que nous l’avons réalisé. Vous nous aidez en le partageant avec vos amis et votre famille. Rendez-vous dans nos prochaines publications.

Que pensez-vous de ce contenu ?

Cliquez sur une étoile pour noter !

Score moyen 0 / 5. Dépouillement des votes : 0

Jusqu'à présent, aucun vote. Soyez le premier à évaluer ce contenu.

Deja un comentario